スタジオで人気クラスのひとつ骨盤調整ヨガ®︎がこのたび増設されます🧘‍♀️

担当するのは、養成講座を修了された2名のインストラクターです。

それぞれ違う魅力を持つ先生たちです✨

ひとりは、ゆったりとした時間を大切にするsachie先生
参加者が抱える違和感や不調と向き合いながら、整えていく心地よさを丁寧に伝えてくれます。

もう一人は明るく前向きなエネルギーで導くhiroko先生
練習を重ねながら、ご自身の身体で骨盤調整ヨガによる変化を実感してきました。

どちらのクラスも、“無理なく整える”ことを大切に。

はじめての方🔰も、安心してご参加いただけます✨

そして、水曜日の骨盤調整ヨガ®︎クラスは、より調整を深め、ポーズのバリエーションを学ぶクラスとして
ご案内予定です。

みなさんのそれぞれの段階に合わせて、心地よく続けていただける環境を整えています🧘‍♀️